Perfil
Médico neurologista diretor da Clínica Truite, onde atua com uma equipe interdisciplinar de médico, dentistas, fonoaudióloga, fisioterapeutas , nutricionista e técnicos na reabilitacao de portadores de Dor Crônica e de portadores de Distúrbios do Sono, contando com laboratório de polissonografia.
Natural de Jaboticabal, SP, nascido em 23/11/1949, residente em Americana à Rua Sào Salvador 1036, Residencial Nardini, casado com Cleusa Maria Naves Truite, dentista.
Experiência
Atividade profissional
Clínica particular e hospitais, com pacientes neurológicos e neurocirúrgicos.
Atividade docente
- Professor de curso de pós-graduacao latu sensu em Perícia Médica da INBEC/UNIP - Universidade Paulista, responsável pelas disciplinas de neurologia e neurocirurgia.
- Coordenador do curso de Medicina da Dor do Instituto Edumed, Campinas. Modalidade EAD ( ensino a distância).
Médico perito
Médico perito do Tribunal de Justiça
Perito Judicial
Assistente Técnico em açoes judiciais
Formação Profissional
- Formado pela Faculdade de Medicina da USP de Ribeirão Preto em 1974
- Residencia Médica no Hospital das Clínicas da mesma faculdade até 1978
- Título de especialista em Neurofisiologia
- Título de especialista em Neurologia
- Qualificado em Tratamento da Dor Crônica pelas Associação Médica Brasileira, Sociedade Brasileira de Anestesia e Academia Brasileira de Neurologia
- Foi médico do Grupo de Dor do HCFMUSP
- Membro Titular da Academia Brasileira de Neurologia
- Título de especialista em Acupuntura
- Pós-graduado latu sensu em Neurocirurgia Funcional na Faculdade de Medicina da USP
- Pós-graduado latu-sensu em Perícia Médica na Fundação Unimed/Universidade Gama Filho
Nestor Colletes Truite Júnior
CREMESP 22646
Como dormir com um roncador O amor pode ser cego e, por enquanto, mesmo surdo.
Mas o ronco pode tomar um pedágio pesado em um relacionamento.
Dormir em quartos separados não é sua única opção. WebMD recurso de "Good Housekeeping" Magazine Por McGrath Ellie O amor pode ser cego e, por enquanto, mesmo surdo.
Fiquei um pouco consciente de que meu marido-à-estar tinha um ronco problema, mas eu não sabia a extensão até que um amigo tinha viajado com nos presenteou com um casamento inusitado presente: um colar preto com eletrodos pouco.
Sempre que meu marido ressonava, ele levar um choque elétrico inofensivo que acordá-lo-lo - com o objetivo de condicionar-lhe para parar de ressonar completamente.
Depois de algumas noites, porém, meu marido pediu um fim à tortura, apontando que um ataque do coração permanentemente o fim de ressonar. Como tantos outros casais, os nossos rituais de dormir tornou-se uma reminiscência do Monday Night Football: rápida pontapés, cotoveladas, e time-outs. De acordo com uma pesquisa da Fundação Nacional de Sono, duas vezes mais homens do que mulheres relatam que eles roncam todas as noites (ou quase todos) - 32 por cento dos homens contra 16 por cento das mulheres. "A maioria das pessoas que vemos, estudar e tratar os homens", diz J. Catesby Ware, Ph.D., diretor do Centro de Distúrbios do Sono do Hospital Geral Sentara Norfolk, e professor de medicina e psiquiatria na Eastern Virginia Medical School . A maioria dos doentes são mulheres. Ronco pode tomar um pedágio pesado em um relacionamento. Um estudo realizado por John Shepard, MD, diretor médico do Centro de Distúrbios do Sono da Clínica Mayo em Rochester, Minnesota, descobriram que os roncadores pesados bedmates de perder uma média de uma hora de sono por noite. Dr. Shepard chama o fenômeno de parceiros sendo despertado pelo ronco síndrome da excitação do cônjuge. Infelizmente, não é o tipo de excitação mais as pessoas desejam na cama.Outro estudo divulgado no ano passado, a partir do National Naval Medical Center em Bethesda, Maryland, descobriram que quando os roncadores pesados com apnéia do sono foram submetidos a tratamento, e seus cônjuges relatou vida sexual melhor e um melhor relacionamento. How to Tell Him Uma obstrução da via aérea entre o nariz e os pulmões é geralmente a causa. Ele pode ser tecido nasal inchado, uma língua demasiado descontraído, os depósitos de gordura na garganta, ou um grande úvula (objeto em forma de rim pendurado na parte de trás da boca). O ronco tende a piorar com a idade, porque, como tantas outras partes do corpo, tecidos e em torno do início das vias aéreas a ceder. Em meados dos anos 40s e é quando o ronco realmente se torna mais prevalente, Ware diz. A primeira dificuldade em lidar com ronco é levá-los a reconhecer o problema.Geralmente há pouca percepção do ronco por parte do roncador, diz Victor Hoffstein, MD, diretor do Sleep Toronto, nariz, seios e Clínica do Hospital St. Michael's, e co-autor de "No More ronco. Um homem não pode acreditar que sua esposa, diz Ware, mas ele vai acreditar em seus companheiros de caça, quando eles não vão dormir na mesma cabine com ele. Eu, pessoalmente, descobriu que um gravador fez o truque.Por mais tentador que possa ser para uma mulher a se retirar para o quarto de hóspedes, Dr. Hoffstein diz que está focando o sintoma, não a raiz do problema. Examine os seus hábitos Se você vive com um ronco crônico, ter um olhar duro em seus hábitos. Algumas mudanças simples podem acabar com o problema para sempre. A grande maioria dos roncadores podem ser tratados com uma solução de vida, o Dr. Hoffstein diz. Ele é acima do peso? Estar acima do peso é a causa mais comum do ronco, Dr. Hoffstein explica. Uma pessoa que ganha peso normalmente tem excesso de depósitos de gordura no pescoço. Os depósitos de gordura, aumentar a colapsibilidade dos tecidos da garganta e pode restringir a via aérea. Uma vez que os homens atingiu um tamanho da camisa de 17, são candidatos peso-relacionados ronco. Às vezes a perda de peso de menos de 10 quilos pode ajudar. Será que beber álcool antes de dormir? Se a sua bedmate está tendo um par de drinques, pode ser relaxante, o tecido muscular na garganta e levando a língua a cair de volta mais. Não beba bebidas alcoólicas a menos de quatro horas antes de dormir, recomenda Daniel Loube, MD, diretor do Sleep Disorders Center na Virginia Mason Medical Center em Seattle. Alguns medicamentos, como soníferos e calmantes, produzem o mesmo efeito relaxante. Será que ele dorme nas costas? Se ele o fizer, pode abrir a mandíbula, levando a língua a mudança mais perto da parede traseira de sua garganta, o que estreita as vias aéreas. Elevando a cabeça pode ajudar até trinta por cento dos roncadores, o Dr. Hoffstein diz. Outra solução é fazê-lo dormir em seu lado. Uma estratégia de low-tech: Costurar uma meia contendo uma bola de tênis na parte traseira de seu pijama, para que quando ele vira de costas, ele vai acordar e mudar sua posição. Será que ele fuma? Cigarros irritar e inflamar as vias aéreas superiores, tornando-se mais estreitas. O ronco é apenas mais uma razão para tentar fazê-lo parar. Possíveis causas do ronco Será que ele tem um resfriado ou uma alergia? Se assim for, o ronco é provavelmente originário no nariz. Se ele tem um resfriado, ele pode usar descongestionantes nasais em um curto prazo. Mas se ele tem alergia, ela precisa ser diagnosticada e tratada. Há uma anormalidade anatômica? Estes podem variar de um desvio de septo de tecido extra no pescoço. Se você suspeitar de um problema, é hora de conversar com seu médico sobre um estudo do sono ou polissonografia, que envolve um teste de uma noite em um centro de dormir (custo médio: $ 1.200, geralmente coberto por um seguro de saúde). Durante o estudo do sono, os instrumentos de medir o coração, pulmão e atividade cerebral; padrões de respiração, movimentos de braços e pernas; níveis de oxigênio no sangue, e como muitas vezes o paciente acorda durante a noite. O estudo pode determinar a origem ea gravidade do ronco. Dependendo da causa, há uma série de procedimentos cirúrgicos, que pode ser feito. A desvantagem da cirurgia é que ele pode ser muito doloroso - e não há nenhuma garantia que irá funcionar em todos os casos, diz Ron Kuppersmith, MD, um cirurgião na Virginia Mason Medical Center. Os vários procedimentos, muitas vezes feito de forma ambulatorial, tendem a custar entre US $ 1.500 e US $ 2.500, e são cobertos por um seguro, se houver um problema médico subjacente. Outra solução possível é um dispositivo bucal que move a mandíbula para frente, abrindo as vias aéreas. O dispositivo pode ser montado por um dentista especialmente treinados e custa cerca de US $ 1.000. Podia ser perigoso? Será que ele bufar e arfar em seu sono, então sentir-se cansado o dia todo? Quando uma pessoa tem intensidade de ronco alto, é um sinal de alarme, Dr. Loube diz. É importante distinguir entre lesões benignas ronco e uma condição perigosa chamada apnéia do sono. Uma pessoa com apnéia do sono pára de respirar por 10 segundos ou mais por várias vezes a cada hora, durante toda a noite. Como a respiração é cortada, eo nível de oxigênio no sangue cai, ele acorda brevemente para reabrir sua via aérea, em seguida, reinicia a respiração com um suspiro. Quando você passar de dormindo, de repente, acordado, é muito estressante para o corpo, o Dr. Kuppersmith diz. Segundo o Centro Nacional de Distúrbios do Sono de Pesquisa, até a metade de todas as pessoas com apnéia do sono têm pressão arterial elevada, o que aumenta o risco de acidente vascular cerebral e insuficiência cardíaca. A maioria também sofre de sonolência diurna e são mais propensos a sofrer acidentes de carro do que pessoas sem a doença. Uma explicação do porquê os homens casados vivem mais que homens solteiros é que suas esposas descobrir o problema da apnéia do sono e levá-los de cuidados, Ware diz. Apnéia do sono pode ser tratada com aparelhos orais e cirurgia, mas a pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) é geralmente o primeiro tratamento médico utilizado. Trata-se de usar máscara ou um bocal especial durante o sono, um ventilador delicadamente forças ar através das passagens nasais. Se o ronco pode tolerar a dormir com o aparelho, o CPAP é altamente eficaz. Como a apnéia é uma condição médica, a maioria das seguradoras pagará os US $ 400 a $ 1.200 de custo para CPAP. Felizmente, eu ainda não tive de dormir com um homem mascarado. Meu marido está roncando tem melhorado ao longo dos anos, sem tais medidas dramáticas. Ele parou de fumar e perder algum peso. Depois que ele bebe vinho tinto, ele dorme em outro quarto. E eu tenho a minha própria arma secreta: uma máquina de ruído branco, pequeno. Quando inicia o ronco, eu só submergir nos sons suaves de uma cachoeira. Apnéia do Sono Nem todo mundo que ronca tem apnéia do sono, mas quase ninguém tem apnéia sem ronco alto. Dados do Wisconsin Sleep Cohort Study sugere que 12 milhões de americanos sofrem de apnéia do sono, uma condição potencialmente fatal que temporariamente corta a respiração. Como você dizer a diferença entre as lesões benignas ronco e apnéia? Acordar e ouvir! Se o seu parceiro ronca, relógio para ver se ele realmente pára de respirar, diz Ron Kuppersmith, MD, um cirurgião de Seattle na Virginia Mason Medical Center. Se ele é totalmente silencioso e tórax não se move, contar os segundos. Na manhã seguinte, a maioria das pessoas com apnéia do sono pode lembro de ouvir-se roncar. Alguns sentem falta de ar por um breve período. Aqui estão os sintomas: Crônica, ronco alto Ofegante ou asfixia episódios durante o sono A sonolência diurna excessiva De carro ou acidentes de trabalho devido ao cansaço Se você suspeitar que seu companheiro está sofrendo de apnéia do sono, tê-lo ver o seu médico principal, que poderá encaminhá-lo a um especialista do sono. Para mais informações, contactar: American Sleep Apnea Association, 1424 K St. NW, Suite 302, Washington, DC 20005, (202) 293-3650; sleepapnea.org ou A Academia Americana de Medicina do Sono, um Westbrook Corporate Center, Ste.920, Westchester, IL 60154, 708-492-0930; aasmnet.org. Encontrar Ajuda Breathe Right: Embora seja comercializado para aliviar a congestão nasal noturna, tornou-se uma ajuda de balcão popular ronco. Será que ela parar de ressonar?Estatisticamente, não, diz o Dr. Victor Hoffman. Eu já vi isso funciona? Sim. É inofensivo, para experimentá-lo. Spray nasal: descongestionantes, como Dristan contrair os vasos sanguíneos e tecidos para abrir as vias aéreas. Eles podem aliviar o ronco é causado por um resfriado ou alergia por dois ou três dias, mas o uso continuado vai fazer a pior condição. descongestionantes e anti-histamínicos orais: Se o ronco é causado pelo inchaço nasal de alergias, estes medicamentos podem ajudar, mas eles não são adequados como uma solução a longo prazo. Antisnoring travesseiros: Estes apoiar a cabeça em um ângulo que alarga as vias aéreas. Eles ajudam algumas pessoas, mas outros se queixam de dor de garganta e dores de cabeça. White ruído de máquinas: Para você, não ele. Estas pequenas máquinas emitem sons que variam de uma cachoeira para uma ventania, com o objetivo de bloquear o ruído ambiente, tais como de tráfego ou ronco. A cerca de 100 dólares, eles são mais baratos do que um divórcio.M CONSTRUÇÃO...
